Para las úlceras
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| Aparato digestivo. |
- Una toronja o pomelo dependiendo del país en el que te encuentres.
- Dos manojos muy grandes o grandes de espinacas.
Cómo hacerlo:
Lava y desinfecta las espinacas, corta por la mitad la toronja o como quieras; lo importante es extraer el jugo, después pasas las espinacas por el extractor, mezcla muy bien los dos jugos y te lo bebes al instante.
Las variedades para tomar, o comerla son dos: fresca, para aprovechar su fibra rica en pectina, que se encuentra principalmente en la capa blanca que hay justo debajo de la piel y entre los gajos; y en jugo, muy buena alternancia a los jugos de naranja o de limón.