Antioxidante

Antioxidante.

Materiales:

1. Una taza de piña picada.
2. Tres cucharadas de germen de trigo.

Cómo hacerlo:

Vas a remojar el germen de trigo con agua hirviendo hasta que quede suave. Vas a pasar la pera por el extractor de jugos. Vas a moler los ingredientes en la licuadora, hasta que quede una mezcla uniforme y te lo vas a tomar en el mismo momento de haberlo realizado. Este jugo se debe de tomar al menos una vez en la semana.